Ina Koolhaas Revers (77) kan nog 130 kilo optillen: “De prof zei: krachttraining zou elke oudere moeten doen”

Ina Koolhaas Revers is pas op haar 64e begonnen met krachtsport, maar tilt op haar 77e nog 130 kilo op. Ze is zelfs 4 keer wereldkampioen powerliften voor 70-plussers geworden. In Tijd voor MAX doet ze haar verhaal.

Het fragment begint na 26.43 minuten.

Meer tips om fit en actief te blijven op latere leeftijd, vindt u in Ina’s Powerplan, het boek dat Ina samen met Andrea Steinmetz heeft geschreven.