Erik Scherder en Leonard Hofstra leggen uit: hoe u gezond oud wordt, door optimisme en veel lachen

Hoop voor hart en hersenen, zo heet het nieuwe boek van neuropsycholoog Erik Scherder en cardioloog Leonard Hofstra. Hoe kunnen we op een gezonde manier oud worden, is de vraag. Optimisme, positiviteit en veel lachen zijn hierin belangrijke factoren, leggen Erik en Leonard uit in Tijd voor MAX.

Hoe optimistisch u zelf in het leven staat, kunt u testen met de HOOP scan. HOOP staat hierin voor humor, ontspanning, optimisme en positiviteit. Bent u extra benieuwd naar de bevindingen van Erik Scherder en Leonard Hofstra, dan kunt u zich alvast opgeven voor een gratis lezing, op een nader te bepalen datum.