Voedingstip: halvarine en margarine op brood
Halvarine of margarine op brood smeren helpt om goede vetten en vitamines binnen te krijgen. Daarom is het verstandig om…
Meer
Voedingscentrum
Voedingstip: roomboter
Roomboter, kortweg boter, wordt gemaakt van melk. Het is te gebruiken op brood, bij bakken en braden, in deeg of…
Meer
Voedingstip: olijfolie
Bakken, braden, dressings maken, als smaakmaker op brood of in de soep: met olijfolie kan ontzettend veel. Deze olie is…
Meer
Voedingstip: kokosvet
Er wordt veel geschreven over kokosolie en kokosvet. Er zijn mensen die het op hun huid smeren of hun mond…
Meer
Voedingstip: thee
Thee bestaat al duizenden jaren. Oorspronkelijk komt het uit China, maar inmiddels is het al lange tijd wereldwijd verkrijgbaar. In…
Meer
Voedselprijzen in 10 jaar tijd flink gestegen
De prijzen van voedingsmiddelen in de winkels zijn tussen 2007 en 2017 met gemiddeld 18 procent gestegen. Er zijn echter…
Meer
Voedingstip: vruchtensap
Vruchtensappen zijn dranken gemaakt van fruit. Een sinaasappelsapje, cranberrysapje of appelsapje lijkt misschien gezond, maar schijn bedriegt. Er zit veel…
Meer
Voedingstip: water
Een lekker koel glaasje water uit de kraan, hartstikke goed toch? Klopt! Maar hoe zit het met al die andere…
Meer
Gezond(er) kiezen met de Voedingscentrum-app
Wat is gezond en wat is minder gezond? Een vraag die we onszelf tijdens het boodschappen doen in de supermarkt…
Meer
Voedingstip: alcohol
Zo in het nieuwe jaar heeft u misschien wel als goede voornemen om niet meer of minder te drinken. We…
Meer