Op vakantie en nog een (half) volle koelkast? Breng het bij de buren
Op vakantie gaan is behalve heel leuk en ontspannen, ook een hoop geregel. Zit alles wel in de koffer? Heb…
Meer
Voedingscentrum
Voedingscentrum lanceert de Eetwissel
Het is van veel mensen ook dit jaar een goed voornemen: afvallen en gezonder eten. Maar het veranderen van een…
Meer
Voedingstips: duurzame vis
Vis is goed voor u, maar de visvangst heeft ook invloed op natuur en milieu. Het helpt om te kiezen…
Meer
Voedingstip: ziekteverwekkers in vis
Vis beschermt tegen hart- en vaatziekten, daarom staat het in de Schijf van Vijf. Eén keer in de week, liefst…
Meer
Voedingstip: vis vervangen
Het is goed voor de gezondheid om vis te eten. Maar wat als u echt geen vis lust, of u…
Meer
Voedingstip: vette vis
Er zijn sterke aanwijzingen dat het eten van vis samenhangt met een lager risico op hart en vaatziekten. Met name…
Meer
Voedingstip: obstipatie
Over obstipatie of verstopping wordt soms lacherig gedaan, maar het is een vervelende kwaal. Als het niet snel genoeg wordt…
Meer
Voedingstip: gluten
Gluten komt voor in bepaalde granen. Het zorgt ervoor dat het deeg van bijvoorbeeld brood elastisch wordt en goed kan…
Meer
Voedingstip: hart- en vaatziekten
Hart- en vaatziekten komen veel voor in Nederland. Het is ingrijpend voor degenen die eraan lijden en hun omgeving. Hoewel…
Meer
Voedingstip: diabetes type 2
In Nederland lijden ruim 1 miljoen mensen aan diabetes of suikerziekte. Ongeveer 90 procent heeft diabetes type 2, ook wel…
Meer