Deel 5: Oefeningen
Na alle zwemtips kunt u aan de slag. Ga naar een zwembad bij u in de buurt en waag de…
Meer
sporten
8 op de 10 ouderen zwemmen vrijwel nooit
Uit onderzoek van het MAX Opinie Panel blijkt dat 1 op de 10 vijftigplussers niet kan zwemmen. Bovendien geven 7…
Meer
Sportblessures
Alle klachten die met sporten te maken hebben, zijn feitelijk sportblessures. Wat moet u doen bij zo’n blessure? Pas de…
Meer