Dit doet de lengte van een middagdutje met uw lichaam en geest
Niets zo fijn als een middagdutje. Naast fijn, is het ook vooral goed voor lichaam en geest. Vooral het moment waarop…
Meer
slaap
Meer kennis van biologische klok kan behandelingen in gezondheidszorg optimaliseren
Dat de biologische klok belangrijks is voor ons welbevinden weten de meeste mensen wel, maar er wordt steeds meer duidelijk…
Meer
Nieuw bij MAX: Heel Nederland Slaapt
We slapen een derde van ons leven, maar weten we wel hoe belangrijk slaap is? We denken er nauwelijks over…
Meer