Elke dag hetzelfde eten? Zo (on)gezond is dat
Elke dag eten we. Van ontbijt tot lunch tot diner en tussendoortjes. Variëren kan misschien lastig zijn. Maar kan het…
Meer
ontbijt
Granola, muesli en cruesli: wat is wat eigenlijk?
De keuze waar u mee kunt ontbijten is groot. Gaat u voor brood, crackers of toch yoghurt? Bij yoghurt of…
Meer
Het ontbijt overslaan, is dat echt zo ongezond?
Er wordt vaak gezegd dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Toch krijgen sommige mensen ’s ochtends…
Meer
Koffie drinken op de lege maag, kan dat kwaad?
Drinkt u weleens koffie op de lege maag? Om wakker te worden, of omdat het gewoon een lekker begin van…
Meer
Warm of koud ontbijten, wat is beter als start van de dag?
Er wordt vaak gezegd dat een goed ontbijt de beste start van de dag is. Maar wat we ontbijten is…
Meer
Snel trek na het ontbijt? Hier komt dat door en dit kunt u eraan doen
Na het ontbijten kan uw lichaam het als het goed is volhouden tot lunchtijd voordat de maag weer begint te…
Meer
Geen fan van ontbijten? Daar kunt u verandering in brengen
Niet iedereen is even gek op de eerste maaltijd van de dag. Sommigen kunnen ’s ochtends geen hap door hun…
Meer
Kerstontbijt: groente -en fruitsmoothie met granola en doperwtpannenkoekjes met tapenade en geitenkaas
Dit keer geen kerstdiner, maar een kerstontbijt. Sandra en Mounir bereiden samen een gezonde en gevarieerde ontbijttafel met voor ieder…
Meer
Hollands ontbijt heeft soms gunstige invloed op dosering medicijnen
Veel medicijnen tegen kanker moeten volgens de bijsluiter op een nuchtere maag worden geslikt. Wetenschappers van het Radboudumc stellen echter…
Meer
Havermout van Janny
Havermout wordt bereid uit de graansoort haver door de hele haverkorrels te wassen, te pellen en ze te verhitten. “Heerlijk…
Meer