Kan een avondmens zomaar een ochtendmens worden?
“Maak ook de ochtendmens in je wakker!” Misschien heeft u deze reclamecampagne van een bekende zuivelproducent wel voorbij zien komen,…
Meer
ochtendmens
Douchen in de ochtend of avond, wat is het best?
Vraagt u zich weleens af of u beter in de ochtend of in de avond kunt douchen? Uiteraard is dat…
Meer
Last van een ochtendhumeur? Er is iets aan te doen
Vaak begint het al als de wekker ’s ochtends vroeg gaat: een chagrijnig en prikkelbaar gevoel. Maar ook na het…
Meer
Meer kennis van biologische klok kan behandelingen in gezondheidszorg optimaliseren
Dat de biologische klok belangrijks is voor ons welbevinden weten de meeste mensen wel, maar er wordt steeds meer duidelijk…
Meer
Een ochtendmens of avondmens? Het ligt aan uw genen
Zit u in de avond vol energie en bent u ‘s ochtends niet uit bed te slepen? U kunt er…
Meer