Bijna de helft van de ingeblikte groenten blijkt gesuikerd
Aan bijna de helft (46 procent) van de groenten in pot of blik wordt suiker toegevoegd, zo blijkt uit onderzoek…
Meer
groenten
Vrijdag – Gehaktschotel
Een gehaktschotel heet in het Engels een meatloaf en staat prachtig op tafel! Smakelijk eten! Ingrediënten (2 personen): 2 bosuitjes…
Meer
Maandag – Stamppot met gemengde groente met tofu en cashewnoten
Het is volop herfst en tijd voor stamppot. Een stamppot van gemengde groente met tofu en cashewnoten is er een…
Meer
Voedingswaarden van de geteste kant-en-klaarmaaltijden
Voor ouderen is het belangrijk dat zij weinig zout en veel eiwitten binnenkrijgen. Ideaal voor ouderen is een kleinere maaltijd,…
Meer
Speklapjes van Janny
Janny van der Heijden bereidt in haar nieuwe kookvideo van deze week heerlijke Indonesische speklapjes met paksoi. Ingrediënten (2 personen):…
Meer
Kippenbouillon van Janny
Voor een smakelijke bouillon zijn maar weinig ingrediënten nodig en het is erg makkelijk te bereiden. Een bouillon wordt vaak…
Meer