Wat is ondervoeding?

Ondervoeding is een steeds groter wordend probleem in Nederland. Met name ouderen en chronisch zieken hebben vaak te maken met…

Meer

Oorzaken van ondervoeding

Er zijn verschillende oorzaken voor ondervoeding aan te wijzen. De grootste risicofactor om ondervoed te raken is ziekte. Door ziekte…

Meer

Gevolgen van ondervoeding

Dat ondervoeding slecht voor u is, is duidelijk. Maar wat zijn precies de gevolgen van langdurige ondervoeding? Bij ondervoeding is…

Meer

De tanden in ondervoeding

Terwijl er in het nieuws voortdurend berichten verschijnen over hoe overgewicht onze gezondheid bedreigt, ligt er ook een ander gevaar…

Meer

Dag van de Asperge

Vrijdag 6 mei 2016 is uitgeroepen tot de nationale Dag van de Asperge. Met deze actie slaat de gehele sector…

Meer

Deel 5: Gezonde voeding

Wat is nu eigenlijk gezonde voeding? Gezonde voeding is gevarieerd, natuurlijk, puur en vers. Vermijd lege calorieën en bewerkte voedingsmiddelen…

Meer