‘Sunset anxiety’ tijdens de wintermaanden: wat is het en wat kunt u eraan doen?
In de weken rondom de jaarwisseling komt de zon pas na 8.30 uur op, om rond 16.30 uur alweer onder…
Meer
dagelijks ritme
Waarom voldoende licht én voldoende duisternis belangrijk voor uw gezondheid zijn
Dat u daglicht nodig heeft voor een gezond levensritme? En dat u ’s nachts beter slaapt als u overdag meer…
Meer
Deel 5: Dagelijks ritme
Structuur en duidelijkheid zijn heel belangrijk voor het optimaal functioneren. De geest van een persoon met Alzheimer kan verward zijn….
Meer