Wat is een ideaal vetpercentage als u 60 jaar of ouder bent?
Elk lichaam heeft vet nodig, mits u er niet te veel of te weinig van heeft. De hoeveelheid vet in…
Meer
buikvet
Met deze tips komt u van uw buikje af
De helft van de Nederlanders van 18 jaar of ouder heeft matig of ernstig overgewicht. Een plek waar vet zich…
Meer
Te veel buikvet brengt gezondheidsrisico’s met zich mee (maar er is iets aan te doen)
Na de vakantie of tijdens de coronacrisis zijn er ongemerkt misschien wat kilo’s bijgekomen. Sommige kilo’s gaan er snel weer…
Meer