Naar cookieinstellingen
nachtblind

Slecht zicht in het donker? Zo weet u of u nachtblind bent

Het wordt weer vroeg donker, grote kans dat ook u de komende tijd in het donker in de auto stapt. Sommige mensen houden niet van autorijden in het donker, omdat zij niet alles zien. Herkent u dit? Dan kan dan zijn dat u last van nachtblindheid heeft. Wat zijn de kenmerken van deze oogaandoening en wat is er tegen te doen?

Wat is nachtblindheid?

Het netvlies bestaat uit 2 soorten cellen: kegeltjes en staafjes. Wanneer de staafjes niet goed werken, ontstaat nachtblindheid. Goedwerkende staafjes vangen licht op, zodat u ook in het donker kunt zien. De kegeltjes gebruikt u alleen in het licht, zij zorgen ervoor dat u scherp ziet en kleuren kunt onderscheiden.

Zo herkent u nachtblindheid

  • In het donker ziet u (bijna) niets, terwijl u bij voldoende licht wel prima kunt zien.
  • Uw ogen hebben moeite met wennen aan een plotselinge overgang van licht naar donker.
  • U ziet in het donker slecht met beide ogen. Nachtblindheid heeft u namelijk altijd aan beide ogen. Ziet u in het donker slecht met één oog? Dan is er mogelijk iets anders aan de hand.

Oorzaken

Nachtblindheid is in veel gevallen erfelijk. De meest voorkomende vorm heet retinitis pigmentosa, dit is een verzamelnaam voor een grote groep erfelijke netvliesziekten. Deze vorm van nachtblindheid komt bij 1 op de 3500 mensen voor.

Er bestaan ook niet-erfelijke varianten van nachtblindheid. Deze worden vaak veroorzaakt door een gebrek aan vitamine A. Ook het aan kunstlicht blootstellen van uw ogen vergroot de kans op nachtblindheid. Ogen worden namelijk overgevoelig en moe van teveel kunstlicht. Daarom is een beetje duisternis op zijn tijd goed om uw ogen actief te houden. Op die manier worden de staafjes geactiveerd, waardoor nachtblindheid minder kans krijgt. Nachtblindheid kan ook een bijkomend gevolg zijn van andere oogziekten, zoals bijziendheid, staar en glaucoom.

Dit kunt u doen tegen nachtblindheid

De erfelijke variant van nachtblindheid is helaas niet te voorkomen. Wel zijn er bepaalde hulpmiddelen, zoals een nachtzichtbril, die u kunnen helpen met zien in het donker. Tegen niet-erfelijke nachtblindheid kunt u wel wat doen, wij hebben enkele tips voor u op een rij gezet.

  • Een nachtzichtbril kan het zicht in het donker verbeteren. Deze bril heeft gele glazen die fel licht dimmen en ervoor zorgen dat contrasten duidelijker worden.
  • Een gebrek aan vitamine A kan nachtblindheid veroorzaken. Eet gezond en neem eventueel een voedingssupplement om meer vitamine A binnen te krijgen.
  • Geef uw ogen genoeg rust. Zeker wanneer u zich veel in een omgeving met kunstlicht bevindt, is het goed om soms even in het duister te kijken.
  • In sommige gevallen is nachtblindheid een gevolg van onbehandelde bijziendheid. Dan is een juiste bril de oplossing.
  • Nachtblindheid kan ook een gevolg van staar zijn. Een nieuwe lens kan dan ook de klachten in het donker laten verdwijnen.
  • Ziet u met een nachtzichtbril nog steeds niet goed in het (half)donker? Dan is het verstandig om niet in de auto te stappen als het donker is.
  • Het is belangrijk om uw ogen regelmatig door de oogarts te laten controleren wanneer u last heeft van nachtblindheid.

(Bron: ANWB, Oogfonds)

 

 

Geef een reactie

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op de website van omroep MAX. Geef je toestemming!

Wij plaatsen Functionele cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren en Analytische cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Voor cookies waarmee derden uw surfgedrag kunnen volgen, kunt u hieronder apart toestemming geven.

Meer uitleg

Waarom cookies?

Omroep MAX plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van Omroep MAX gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van comScore Digital Analytix hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van Omroep MAX als Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek STIR. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Voor gebruik van deze cookies is geen toestemming vereist en deze kunnen dan ook niet worden uitgeschakeld.

Sociale media

Sociale cookies verzamelen gegevens over de activiteiten van gebruikers. Dit maakt het onder andere mogelijk om fragmenten van sociale platforms te bekijken, inhoud van onze websites te delen met je vrienden, te reageren op berichten van andere gebruikers en de makers of actief mee te discussiëren op onze forums. Sommige sociale cookies die geplaatst worden, kunnen door sociale medianetwerken ingezet worden om jouw internetgedrag te gebruiken voor commerciële doeleinden. Hier heeft Omroep MAX geen invloed op.

Voor meer informatie over de manier waarop deze derden omgaan met jouw persoonsgegevens, verwijzen wij je door naar het privacy beleid van deze derden. De meest voorkomende zijn:

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil Sociale Media koppelingen:

    hiermee staat u het plaatsen van Social media Cookies toe, deze netwerken kunnen u volgen en kan uw internetgedrag monitoren voor commerciële doeleinden.