Naar cookieinstellingen
vinger nagels gezond

Zo houdt u uw vingernagels gezond

Sommige mensen hebben ze van nature, maar lang niet elke nagel is even sterk en gezond. Bepaalde zaken zorgen ervoor dat uw nagels sneller broos worden, iets wat u graag wilt voorkomen. Daarom hebben wij de boosdoeners als het gaat om (vinger)nagelverzorging voor u op een rij gezet. 

Foute vijl

Maakt u gebruik van een nagelvijl? Dan kan dat de veroorzaker zijn van broze nagels. Er bestaan verschillende soorten nagelvijlen, wanneer u gebruik maakt van een kwalitatieve glazen of kristallen vijl kan er niet veel verkeerd gaan. Maar er bestaan ook, vaak goedkopere, plastic vijlen met een zwarte of gekleurde vijllaag. Deze vijlen zijn soms niet hard genoeg, waardoor ze de uiteinden van uw nagels kunnen splijten.

Daarnaast is de manier waarop u uw nagels vijlt ook van belang op ze gezond te houden. Vijl daarvoor niet heen en weer, maar steeds voorzichtig in één richting.

Vergeet uw nagelriemen niet

Niet alleen uw nagels, maar ook de nagelriemen hebben enige verzorging nodig. Nagelriemen hebben namelijk grote invloed op uw nagelbed en de manier waarop deze groeit. Zijn uw nagelriemen vaak ontstoken of kapot? Dan groeit u nagel sneller hobbelig of ‘ribbelig’, waardoor deze er minder fris uitziet en zelfs pijnlijk kan zijn. Zeker in tijden van het coronavirus waarin we onze handen vaak wassen, drogen handen en daarmee ook nagelriemen sneller uit. Om uw nagelriemen gezond te houden is het belangrijk om goed te hydrateren, dit doet u bijvoorbeeld met een nagelriemolie of een goede handcrème. Uw nagelriemen raken ook sneller ontstoken wanneer u op uw nagels of vingers bijt. Tips om het nagelbijten voor eens en voor altijd een halt toe te roepen leest u in het onderstaande artikel.

nagelbijten
Lees ook: Waar komt die vervelende nagelbijt-gewoonte vandaan?

Nagellak

Maakt u gebruik van nagellak? Ook dit kan funest zijn voor de gezondheid van uw nagels. Wanneer u uw nagels zelf lakt is het altijd belangrijk om een zogenoemde base coat te gebruiken. Dit doorzichtige basislaagje smeert u onder uw nagellak om de lak beter te laten hechten, maar ook om vervelende vlekken op uw nagels te voorkomen. Veelvuldig gebruik van nagellak kan op den duur namelijk een gele gloed op uw nagels achterlaten.

Nagellak verwijderen

Die nagellak moet na een tijdje ook weer van uw nagels af. Om dit zo onschadelijk mogelijk te houden kunt u hier het best een goede nagellakremover voor gebruiken. Soms is het verleidelijk om afbladderende nagellak van uw nagels af te pulken, maar dit is slecht voor de kwaliteit van uw nagels. Hierdoor trekt u namelijk ook een laagje van uw eigen nagels mee, wat ruwe of zelfs schilferige nagels als resultaat heeft. Op den duur verzwakt dit uw nagels zodanig dat ze te zacht en buigzaam worden. Kies bij het verwijderen van uw nagellak dus altijd voor een nagellakremover.

Aceton

Niet iedere soort nagellakremover is echter even goed voor uw nagels. Er bestaan zowel removers met als zonder aceton en voor gezonde nagels kunt u het beste voor die laatste variant kiezen. Aceton kan uw nagels namelijk uitdrogen, wat splijten tot gevolg kan hebben. Een remover zonder aceton doet er misschien wel wat langer over om alle kleur van uw nagels te verwijderen, maar is uiteindelijk wel gezonder voor uw nagels.

(Bron: Beau Monde, Marie Claire, Plein.nl, Ingoedendoen.nl, Archief)

Geef een reactie

Reacties (6)

    gert385 says:

    Al de genoemde maatregelen voor gezonde nagels in bovenstaand artikel zijn voor mij niet van toepassing, en tòch heb ik (Man, 75) al jaren last van brosse nagels. Telkens scheurt een nagel een stukje in, ik moet dan die nagel weer kort knippen en vervolgens toch nog even (oppervlakkig) vijlen om een “haakje”kwijt te raken.
    Wie heeft hiervoor een goede raad?

    maria45 says:

    Azijn is een goed middel om je nagels mooi en sterk te houden

    Pauwtje says:

    Maria, hoe met azijn?
    Mijn nagels hebben richels, in de groeirichting, en ofschoon ik geen nagellak gebruik en áltijd met een keramische (herôme)vijl werk, zie ik geen verbetering. Het is een lastige aandoening want zodoende heb ik last van “haaknagels”. Weet iemand wat er aan te doen is?

    Proefkonijn says:

    Remover zonder aceton gezonder? Wow, zou je t ook kunnen drinken dan? 🤨😆

    Linda033 says:

    Ikzelf had ook last van nagels die steeds afbraken. Een goede homeopaat kan uitkomst bieden. Ik kreeg korreltjes om in te nemen en mijn nagels werden weer helemaal gezond. Als ik nu na jaren merk dat ze wat minder sterk lijken te worden, gebruik ik een tijdje die korreltjes en het probleem lost zich op.

      Pauwtje says:

      Linda, heb je het adres van die homeopaat?
      Ik heb al jaren last van die ribbelnagels, niets helpt tot nog toe!

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op de website van omroep MAX. Geef je toestemming!

Wij plaatsen Functionele cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren en Analytische cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Voor cookies waarmee derden uw surfgedrag kunnen volgen, kunt u hieronder apart toestemming geven.

Meer uitleg

Waarom cookies?

Omroep MAX plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van Omroep MAX gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van comScore Digital Analytix hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van Omroep MAX als Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek STIR. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Voor gebruik van deze cookies is geen toestemming vereist en deze kunnen dan ook niet worden uitgeschakeld.

Sociale media

Sociale cookies verzamelen gegevens over de activiteiten van gebruikers. Dit maakt het onder andere mogelijk om fragmenten van sociale platforms te bekijken, inhoud van onze websites te delen met je vrienden, te reageren op berichten van andere gebruikers en de makers of actief mee te discussiëren op onze forums. Sommige sociale cookies die geplaatst worden, kunnen door sociale medianetwerken ingezet worden om jouw internetgedrag te gebruiken voor commerciële doeleinden. Hier heeft Omroep MAX geen invloed op.

Voor meer informatie over de manier waarop deze derden omgaan met jouw persoonsgegevens, verwijzen wij je door naar het privacy beleid van deze derden. De meest voorkomende zijn:

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil Sociale Media koppelingen:

    hiermee staat u het plaatsen van Social media Cookies toe, deze netwerken kunnen u volgen en kan uw internetgedrag monitoren voor commerciële doeleinden.