Naar cookieinstellingen
wallen

Last van wallen? Zo ontstaan ze en komt u er vanaf

Heeft u wallen onder uw ogen? Veel mensen hebben hier last van. De vorming van de dikke en donkere plekken onder onze ogen heeft vele oorzaken. Gelukkig kunt u er ook iets tegen doen.

Verkleuring en verdikking

De huid onder onze ogen is erg dun. Gemiddeld is het over ons hele lichaam zo’n 2 tot 3 millimeter dik, maar de huid onder onze ogen is dit 0,5 millimeter. Bloedvaatjes die door de dunne huid schijnen, zorgen ervoor dat donkere kringen zichtbaar kunnen worden.

Er zijn verschillende redenen die de verkleuringen veroorzaken.
Een van de redenen is te weinig slaap. Door te weinig slaap wordt onze huid dof en bleek. Om vermoeidheid tegen te gaan, maakt ons lichaam cortisol aan. Van deze stof worden we alert, maar het maakt ook de bloedvaten wijder. Omdat er weinig vet- of bindweefsel onder onze ogen zit, worden de wijde bloedvaten onder de dunne huid zichtbaarder en ontstaan er verkleuringen.

Naast verkleuring, kunnen er ook verdikkingen ontstaan. Wanneer we slapen, knipperen we niet met onze ogen, waardoor het vocht zich ophoopt. De spieren rondom onze ogen maken door het knipperen een soort melkende beweging. Het overtollige vocht wordt zo beter afgevoerd uit het onderhuidse weefsel. Dit is dan ook de reden dat de wallen ’s ochtends groter zijn en gedurende de dag kunnen verdwijnen. Een goede nachtrust zou dus de kans op wallen kunnen verkleinen.

slapen
Lees ook: 10 tips om beter te slapen

Huidveroudering

Wallen kunnen ook ontstaan door huidveroudering. Hoe ouder u wordt, hoe minder collageen u aanmaakt. Collageen houdt de huid soepel en stevig. Door het verlies van collageen ontstaat er dus huidveroudering. Hierdoor kan de huid onder het oog gaan verslappen. Dit zorgt voor wallen, omdat de slappe huid het vetweefsel niet meer op zijn plek kan houden. Er zijn verschillende oogcrèmes en maskers die de huid voeden met collageen. Dit maakt de huid stevig en vermindert de kans op wallen.

Huidveroudering is onvermijdelijk, maar er zijn verschillende zaken die het proces kunnen versnellen. Denk aan roken en veel in de zon liggen. Roken droogt de huid uit en beschadigd bloedvaten. Door de nicotine wordt de huid niet voldoende gevoed en kunnen de afvalstoffen minder goed worden afgevoerd. Naast dat het stoppen met roken sowieso goed is, kan het werken tegen het krijgen van wallen.
Net als roken, droogt uv-straling van de zon de huid ook uit en zorgt het voor verslapping. Een zonnebril of het smeren van een goede zonnebrandcrème kunnen ook de kans op wallen verminderen.

Vochtbalans

Stress wordt ook vaak gezien als de boosdoener voor wallen. Bij stress maakt uw lichaam, net als bij te weinig slaap, ook cortisol aan. Dit stresshormoon zorgt niet alleen voor alertheid, maar kan ook de vochtbalans in de huid verstoren. Door te weinig vocht in het lichaam, kan de huid onder de ogen nog dunner worden. Dit is ook de reden dat u wallen sneller ziet wanneer u stress heeft of te water weinig drinkt.

Wat nog meer zorgt voor een verstoring in de vochtbalans, zijn cafeïne en alcohol. Deze middelen werken dehydraterend. Krijgt u dus te veel hiervan binnen, dan is de kans groter dat u last krijgt van wallen. Drink in plaats van dat wijntje of het kopje koffie een glas water, om zo de vochtbalans van uw huid op niveau te houden.

Schoonheidsprobleem

Werkt het bovenstaande niet? Er zijn een hoop huis-tuin-en-keukenmiddeltjes die zeggen te helpen tegen wallen. Zo kunt u de huid opfrissen door schijfjes komkommer op de ogen te leggen. Door de antioxidanten uit de komkommer hydrateert u de huid en wordt deze weer strak. Hetzelfde kunt u doen met melk. Leg twee wattenschijfjes doordrenkt met melk op uw ogen en laat deze 20 minuten hun werk doen. De melk voedt de huid en helpt met het afdrijven van overtollig vocht.

opgezwollen ogen
Lees ook: Last van opgezwollen ogen? Deze middeltjes kunnen helpen

Of deze remedies ook echt werken is dus niet wetenschappelijk bewezen, maar het uitproberen kan vermoedelijk geen kwaad.

Medische redenen

Heeft u nooit last van wallen, maar ontstaan er opeens verdikkingen onder de ogen en komt u hier niet van af? Dan kan er meer aan de hand zijn. het kan bijvoorbeeld duiden op slecht werkende nieren. Wanneer u erg vaak last heeft van rode wallen, kan dit duiden op een ijzertekort. Het rode pigment in de bloedcellen wordt dan sneller afgebroken. Ondanks dat deze gevallen weinig voor komen, is het in beide gevallen altijd goed een arts te raadplegen.

(bron: Quest, Janmagazine, Dokterfrodo, Gezonderleven, Radar, Margriet, Gezondnu, Thuisarts)

Geef een reactie

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op de website van omroep MAX. Geef je toestemming!

Wij plaatsen Functionele cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren en Analytische cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Voor cookies waarmee derden uw surfgedrag kunnen volgen, kunt u hieronder apart toestemming geven.

Meer uitleg

Waarom cookies?

Omroep MAX plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van Omroep MAX gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van comScore Digital Analytix hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van Omroep MAX als Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek STIR. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Voor gebruik van deze cookies is geen toestemming vereist en deze kunnen dan ook niet worden uitgeschakeld.

Sociale media

Sociale cookies verzamelen gegevens over de activiteiten van gebruikers. Dit maakt het onder andere mogelijk om fragmenten van sociale platforms te bekijken, inhoud van onze websites te delen met je vrienden, te reageren op berichten van andere gebruikers en de makers of actief mee te discussiëren op onze forums. Sommige sociale cookies die geplaatst worden, kunnen door sociale medianetwerken ingezet worden om jouw internetgedrag te gebruiken voor commerciële doeleinden. Hier heeft Omroep MAX geen invloed op.

Voor meer informatie over de manier waarop deze derden omgaan met jouw persoonsgegevens, verwijzen wij je door naar het privacy beleid van deze derden. De meest voorkomende zijn:

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil Sociale Media koppelingen:

    hiermee staat u het plaatsen van Social media Cookies toe, deze netwerken kunnen u volgen en kan uw internetgedrag monitoren voor commerciële doeleinden.