Naar cookieinstellingen
droge ogen

Last van droge ogen? Dit zijn mogelijke oorzaken en oplossingen

Bijna iedereen heeft wel eens last van droge ogen. Knipperen gaat dan lastiger en het kan jeuken. Dat droge gevoel wordt veroorzaakt door te weinig traanvocht. Hoe ontstaat het en kan het kwaad?

Traanvocht

Onze ogen worden vochtig gehouden door traanvocht, dat gemaakt wordt in de traanklieren. Deze klieren produceren ook het vocht voor onze tranen. Dit vocht gaat uitdroging tegen en beschermt de ogen tegen beschadigingen. Samen met het talk uit de klieren in onze oogleden blijft het vocht op de ogen liggen, waardoor ze niet uitdrogen. Het vocht zorgt er in combinatie met knipperen voor dat het vocht verdeeld wordt over het oog. Daarnaast voert het via de wimpers en onze ooghoeken stof en vuil af. Het vocht bevat ook een eiwit, lysozym, dat de bacteriën in onze ogen onschadelijk maakt.

Oorzaken droge ogen

Belangrijk dus om de ogen vochtig te houden. Maar er zijn omstandigheden die de ogen uit kunnen drogen. Bijvoorbeeld te lang naar een beeldscherm kijken. We knipperen in verhouding dan minder, waardoor er niet genoeg vocht in de ogen komt. Ook lensdragers hebben vaker last van droge ogen. Van sommige medicijnen is bekend dat het droge ogen kan veroorzaken. En wie in de overgang is, kan hier ook mee te maken krijgen. Mensen die last hebben van hooikoorts hebben gedurende het seizoen vaak drogere ogen. Maar ook rokerige ruimtes of tocht en de airconditioning kunnen een oorzaak zijn.

ogen wrijven
Lees ook: Wrijft u ook in uw ogen als u moe bent? Hier komt dat door

Klachten

Geïrriteerde ogen, gevoel alsof er zand in de ogen zit, rode ogen, wazig zien en veel tranen, het zijn maar een aantal klachten die bij droge ogen op kunnen treden. Het kan naast bovengenoemde oorzaken ook ontstaan doordat de traanbuizen of talgklieren niet goed werken. Het kan ook om blefaritis gaan. Dat is een ontsteking van de ooglidranden of de talgklieren in het oog. Er is dan een behandeling van een oogarts noodzakelijk. Maar ook mensen met diabetes en bepaalde vormen van reuma hebben meer kans op droge ogen.

Wat kunt u zelf doen?

Aan sommige oorzaken kunt u niets doen. Bijvoorbeeld het feit dat als we ouder worden, we ook vaker last krijgen van droge ogen. Maar er zijn manieren om het zoveel mogelijk te voorkomen. Het belangrijkst (en misschien wel moeilijkste) advies is om niet te wrijven in de ogen. Daardoor kan alleen maar meer irritatie ontstaan. Zit u veel achter een beeldscherm? Kijk vaker weg en knipper met de ogen. Doe ze even dicht en draai met de ogen. Ventileer goed in huis. Zeker in de tijd dat de kachel in huis aangaat, daalt de luchtvochtigheid. En draagt u lenzen en heeft u last van droge ogen? Doe dan wat vaker uw bril op. Dan krijgen uw ogen even rust.

Houden klachten aan, ga dan naar de huisarts of oogarts. Droge ogen zijn namelijk vatbaarder voor ontstekingen, omdat de afweer minder goed werkt.

(Bron: Thuisarts, Het Oogziekenhuis Rotterdam, Libelle. Foto: Shutterstock)

Geef een reactie

Reacties (2)

    2021 says:

    De artikelen die jullie online zetten zijn vaak interessant. Jammer genoeg staan er regelmatig taal- of typfouten in. Deze keer heeft de schrijver echt wel zitten slapen.

    Ankla says:

    2021 Waar zijn we mee bezig, uitleg krijgen van de artikelen of schoolmeester in de spelling van Nederlandse taal spelen ?

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op de website van omroep MAX. Geef je toestemming!

Wij plaatsen Functionele cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren en Analytische cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Voor cookies waarmee derden uw surfgedrag kunnen volgen, kunt u hieronder apart toestemming geven.

Meer uitleg

Waarom cookies?

Omroep MAX plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van Omroep MAX gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van comScore Digital Analytix hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van Omroep MAX als Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek STIR. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Voor gebruik van deze cookies is geen toestemming vereist en deze kunnen dan ook niet worden uitgeschakeld.

Sociale media

Sociale cookies verzamelen gegevens over de activiteiten van gebruikers. Dit maakt het onder andere mogelijk om fragmenten van sociale platforms te bekijken, inhoud van onze websites te delen met je vrienden, te reageren op berichten van andere gebruikers en de makers of actief mee te discussiëren op onze forums. Sommige sociale cookies die geplaatst worden, kunnen door sociale medianetwerken ingezet worden om jouw internetgedrag te gebruiken voor commerciële doeleinden. Hier heeft Omroep MAX geen invloed op.

Voor meer informatie over de manier waarop deze derden omgaan met jouw persoonsgegevens, verwijzen wij je door naar het privacy beleid van deze derden. De meest voorkomende zijn:

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil Sociale Media koppelingen:

    hiermee staat u het plaatsen van Social media Cookies toe, deze netwerken kunnen u volgen en kan uw internetgedrag monitoren voor commerciële doeleinden.