Naar cookieinstellingen

Hoe voorkomt u de griep?

Met de winter in aantocht hangen er allerlei virussen in de lucht, waaronder de griep. Doordat de lucht in de winter droog en koud is, kan het besmettelijke griepvirus zich makkelijk verspreiden. Elke winter krijgt gemiddeld 1 op de 10 mensen griep.

Wat kunt u doen om besmetting van uzelf en anderen te voorkomen?

  • Was uw handen regelmatig met water en zeep en raak uw neus, mond en ogen zo min mogelijk aan.
  • Bedek uw neus en mond als u moet hoesten of niezen. Gebruik bij voorkeur papieren zakdoekjes en gooi deze na één keer gebruiken weg.
  • Maak voorwerpen die vaak aangeraakt worden regelmatig schoon. Denk hierbij aan deurklinken of kinderspeelgoed.
  • Zorg dat u in goede conditie bent. Beweeg en zoek de buitenlucht op.

Wat als u, ondanks alle voorzorgsmaatregelen, toch nog de griep krijgt?

  • Bij griep is het goed om rust te nemen. U hoeft niet in bed te blijven, maar lichamelijke inspanning kunt u beter vermijden. U voelt zelf aan of u rust nodig heeft.
  • Hou bij koorts het vocht in uw lichaam op peil door veel te drinken.
  • Voorkom dat uw lichaam afkoelt als u koorts heeft: kleed u dus warm aan.

Geef een reactie

Reacties (5)

    rijsbergen says:

    Ik ben 75 jaar en heb nog nooit griep gehad en ben ook nog nooit ingeënt tegen griep.
    Is het desondanks beter om een griepprik te halen?
    Maria Rijsbergen

    Jannie says:

    Ik heb Jaren de Griepprik gehaald Toen ik 17 jaar was heb ik dat gedaan en Dan weer Toen ik ong.55 was heb weer een paar jaar de Griepprik gehaald maar als ik de Griepprik had gehaald liep ik de hele winter te kwakkelen en als ik hem niet heb gehaald voel ik me in de winter heel goed hoe kan dit?

    silvi says:

    Als je een eiwit allergie hebt mag je dan een griepprik?
    Had begrepen dat het serum in kippe eiwit wordt gekweekt.

    Mango60 says:

    Ik heb de laatste griepprik gehad in de jaren 70. Heb nooit griep en ben nooit ziek. Om de zoveel jaar soms soort sluimerende lichte aankomende griep maar zet niet door.Rook en drink niet, eet zo gezond mogelijk, 3 stuks fruit per dag. Ike geen griepprik (gif in mijn lijf!)
    Men moet zich vooral niet laten vaccineren, zeker niet voor de griep want deze werkt niet. De mensen weten ook niet eens dat er formaldehyde, aluminium, mononatriumglutamaat (MSG) en kwik inzitten. Je krijgt juist door deze vaccinaties allerlei andere ziektes en kwalen. Alle vaccinaties zijn is NIET 100 % veilig. Verder kan ik mededelen dat de farmaceutische industrie geinfiltreerd is in de WHO, en ook de huisartsen voor hun karretje proberen te spannen. Tevens bestaat er allang een geneesmiddel tegen allerlei soorten kanker en op natuurlijke basis maar dan verdient big pharma niets meer ten koste van zieke mensen. Voor elke kwaal is een natuurlijk middel beschikbaar. Ons lichaam is niet gemaakt om chemische middelen op te nemen, ons lichaam bestaat uit natuurlijk weefsel dus het reageert beter op natuurlijke ingredieenten.
    Desiree (Mango59)

    RABE says:

    Vroeger werd men dik aangekleed bij koorts, toen kwam er een periode waarin dit werd afgeraden.
    Nu lees ik weer dat we warm moeten aankleden bij koorts.
    Bij mijn kinderen vroeger en mijn kleinkinderen nu zorg ik dat de voetjes bloot blijven.
    Zo trekt de warmte weg bij het hoofd. Het werkt wel want zo zakt de koorts zichtbaar.
    En verder veel water drinken en uitzieken.

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op de website van omroep MAX. Geef je toestemming!

Wij plaatsen Functionele cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren en Analytische cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Voor cookies waarmee derden uw surfgedrag kunnen volgen, kunt u hieronder apart toestemming geven.

Meer uitleg

Waarom cookies?

Omroep MAX plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van Omroep MAX gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van comScore Digital Analytix hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van Omroep MAX als Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek STIR. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Voor gebruik van deze cookies is geen toestemming vereist en deze kunnen dan ook niet worden uitgeschakeld.

Sociale media

Sociale cookies verzamelen gegevens over de activiteiten van gebruikers. Dit maakt het onder andere mogelijk om fragmenten van sociale platforms te bekijken, inhoud van onze websites te delen met je vrienden, te reageren op berichten van andere gebruikers en de makers of actief mee te discussiëren op onze forums. Sommige sociale cookies die geplaatst worden, kunnen door sociale medianetwerken ingezet worden om jouw internetgedrag te gebruiken voor commerciële doeleinden. Hier heeft Omroep MAX geen invloed op.

Voor meer informatie over de manier waarop deze derden omgaan met jouw persoonsgegevens, verwijzen wij je door naar het privacy beleid van deze derden. De meest voorkomende zijn:

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil Sociale Media koppelingen:

    hiermee staat u het plaatsen van Social media Cookies toe, deze netwerken kunnen u volgen en kan uw internetgedrag monitoren voor commerciële doeleinden.