Naar cookieinstellingen
4Daagse

Dag 4 van de Nijmeegse 4Daagse: “Wie 150 kilometer kan lopen in 3 dagen, kan ook 200 kilometer lopen”

MAX Vandaag redacteur Hein loopt in 2023 voor het eerst de Nijmeegse 4Daagse. Als voormalig bewoner van een studentenkamer aan de Via Gladiola, is het nu tijd om de tocht zelf te lopen. Zo hoopt hij na 4 dagen het felbegeerde kruisje binnen te halen. Dit is zijn verslag van dag 4.

Duizenden lopers afgevallen

Duizenden lopers zijn inmiddels afgevallen, maar ik ben er nog bij. Wie 150 kilometer kan lopen in 3 dagen, kan ook 200 kilometer lopen in 4 dagen. Maar het moet wel eerst nog even gebeuren, voordat ik het kruisje op kan spelden.

Nijmeegse 4Daagse

Een stukje Noord-Brabant

Daarvoor moeten we de Maas over naar Noord-Brabant, via Overasselt, Nederasselt en Grave. De benen voelen zwaar, maar we weten waar we het voor doen. En de zonsopgang in de ochtendnevel maakt veel goed.

Het aftellen kan beginnen

Na doorkomsten in Gassel, Beers en Vianen komen de wandelroutes samen in Cuijk. Daar steken we het bruggetje over de Maas weer over en dan kan het aftellen beginnen. Mook, Molenhoek en Malden zijn het gezellige voorprogramma. En dan is het tijd voor de hoofdact, het moment waar we sinds de inschrijving naartoe hebben gewerkt.

Nijmeegse 4Daagse

De ene gladiool na de andere

De omstandigheden hadden iets meer zomers gekund, maar de laatste kilometers zijn 1 groot feest. Ik ontvang de ene gladiool na de andere, passeer mijn oude studentenhuis, haal mijn kruisje op en dan is het opeens klaar.

Wat een belevenis

De wekker van 2.30 uur ga ik niet missen, de korte nachten op mijn luchtbed in de tent ook niet. Maar wat is het een belevenis geweest. Hulde aan alle lopers, rolstoelrijders, vrijwilligers, kaartjesknippers, polsbandscanners, blarenprikkers, masseurs en toeschouwers. Op naar de volgende editie, met of zonder wandelschoenen.

Lees ook Heins verslagen van de vorige dagen:

Dag 1
Dag 2
Dag 3

(Foto’s: redactie MAX Vandaag)

Geef een reactie

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op de website van omroep MAX. Geef je toestemming!

Wij plaatsen Functionele cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren en Analytische cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Voor cookies waarmee derden uw surfgedrag kunnen volgen, kunt u hieronder apart toestemming geven.

Meer uitleg

Waarom cookies?

Omroep MAX plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van Omroep MAX gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van comScore Digital Analytix hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van Omroep MAX als Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek STIR. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Voor gebruik van deze cookies is geen toestemming vereist en deze kunnen dan ook niet worden uitgeschakeld.

Sociale media

Sociale cookies verzamelen gegevens over de activiteiten van gebruikers. Dit maakt het onder andere mogelijk om fragmenten van sociale platforms te bekijken, inhoud van onze websites te delen met je vrienden, te reageren op berichten van andere gebruikers en de makers of actief mee te discussiëren op onze forums. Sommige sociale cookies die geplaatst worden, kunnen door sociale medianetwerken ingezet worden om jouw internetgedrag te gebruiken voor commerciële doeleinden. Hier heeft Omroep MAX geen invloed op.

Voor meer informatie over de manier waarop deze derden omgaan met jouw persoonsgegevens, verwijzen wij je door naar het privacy beleid van deze derden. De meest voorkomende zijn:

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil Sociale Media koppelingen:

    hiermee staat u het plaatsen van Social media Cookies toe, deze netwerken kunnen u volgen en kan uw internetgedrag monitoren voor commerciële doeleinden.