Naar cookieinstellingen
Alcohol

Alcohol nog ongezonder dan al gedacht

Ook gematigde alcoholconsumptie is volgens een nieuw grootschalig internationaal onderzoek slecht voor de gezondheid. Wie meer dan 5 à 6 glazen alcohol per week drinkt, verhoogt het risico op hart- en vaatziekten. Verlaag de adviezen voor gezond alcoholgebruik, schrijven de onderzoekers van meer dan 100 universiteiten dan ook. Waaronder het Erasmus MC.

Gegevens van 600.000 alcoholdrinkers

Voor de studie zijn 83 onderzoeken uit verschillende landen tussen 1964 en 2010, met gegevens van bijna 600.000 alcoholdrinkers, naast elkaar gelegd. Ook wetenschappers van het Erasmus MC hebben eraan meegewerkt. De resultaten worden gepubliceerd in het medische vakblad The Lancet.

Eén glas alcohol per dag niet langer gezond

Met een maximum van 6 glazen per week komt de eerdere aanname, dat één glas alcohol per dag nog gezond is, dus te vervallen. Het onderzoek gaat voornamelijk in op hart- en vaatziekten, omdat daar nog discussie over bestaat of het nou wel of niet goed is voor hart en vaten. Het antwoord is nu duidelijk ‘nee’, zeggen de onderzoekers. In Nederland komt het advies van de Gezondheidsraad voor verantwoord alcoholgebruik al overeen met de uitkomst van de studie: drink geen alcohol, of hooguit één glas per dag. In andere landen ligt die grens veel hoger.

Elk glas verhoogt de gezondheidsrisico’s

Uit het onderzoek komt naar voren dat elk glas extra de kans op een beroerte, hartfalen, een hoge bloeddruk en een aorta-aneurysma verhoogt. Een 40-jarige man zal bijvoorbeeld anderhalf jaar eerder sterven als hij dagelijks drinkt. Het enige positieve effect van één glas alcohol per dag dat gevonden is, is dat de kans op een niet-dodelijke hartaanval iets verkleind wordt. Volgens de onderzoekers weegt dat echter niet op tegen de dodelijke gevolgen die de dagelijkse alcoholinname hebben.

Beweer niet langer dat alcohol gezond is

Voedingshoogleraar Jaap Seidell is blij met de nieuwe studie. Hij heeft in 2015 meegewerkt aan het opstellen van de Nederlandse alcoholrichtlijnen. “Deze bevindingen onderstrepen wat wij al zeiden. Drinken is heus gezellig, maar voor je gezondheid moet je het niet doen”, zegt hij tegenover de Volkskrant. Seidell heeft niets tegen gematigd drinken, zolang er maar niet wordt beweerd dat het gezond is. “Ik hoop dat de bevindingen uit deze studie eindelijk een eind zullen maken aan de door de industrie gesponsorde studies die nog altijd proberen aan te tonen dat er wel degelijk positieve gezondheidseffecten zijn”, stelt hij.

Lees ook: voedingstip alcohol.

(Bron: ANP, de Volkskrant. Foto: Shutterstock)

Geef een reactie

Reacties (2)

    oosterwijck says:

    Alcohol ontstaat op natuurlijke wijze na het eten van groenten en fruit, in het verteringsproces. Alcohol is daarmee een stof die behoord tot de natuurlijke voedingsmiddelen en verteringsprocessen. Het is daarom niet nodig om alcohol te verdoemen in de heksenjacht naar gezondheidsuitwassen. Een glaasje wijn bij de maaltijd is lekker en gezond. En daar is niets op tegen. … Het is ook niet gezond om methaangassen in te ademen, dus moet het afgeraden worden om winden te laten. Ook een natuurlijk proces, dat in het lichaam plaatsvindt. Klinkt belachelijk, maar is even absurd als verkondigen dat we geen alcohol moeten toedienen.

    bijbloem says:

    Vuurwater was het middel om meerdere hoog ontwikkelde natuurvolken te ontwrichten.
    Alcohol als natuurlijk ontwikkelde stof.
    Ja, ooit een natuurfilm gezien van een boom met vruchten die gevallen waren.
    Alle dieren in de omgeving deden zich er te goed aan.
    Het leek wel een kroeg. Alle dieren waren onder invloed en het leken net mensen. 🙂

    Maar zonder gebruik van alcohol kan je ook ziek worden.
    Het gedrag van mensen onder invloed. De rem is er af en dat mag best wel minder.

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op de website van omroep MAX. Geef je toestemming!

Wij plaatsen Functionele cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren en Analytische cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Voor cookies waarmee derden uw surfgedrag kunnen volgen, kunt u hieronder apart toestemming geven.

Meer uitleg

Waarom cookies?

Omroep MAX plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van Omroep MAX gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van comScore Digital Analytix hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van Omroep MAX als Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek STIR. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Voor gebruik van deze cookies is geen toestemming vereist en deze kunnen dan ook niet worden uitgeschakeld.

Sociale media

Sociale cookies verzamelen gegevens over de activiteiten van gebruikers. Dit maakt het onder andere mogelijk om fragmenten van sociale platforms te bekijken, inhoud van onze websites te delen met je vrienden, te reageren op berichten van andere gebruikers en de makers of actief mee te discussiëren op onze forums. Sommige sociale cookies die geplaatst worden, kunnen door sociale medianetwerken ingezet worden om jouw internetgedrag te gebruiken voor commerciële doeleinden. Hier heeft Omroep MAX geen invloed op.

Voor meer informatie over de manier waarop deze derden omgaan met jouw persoonsgegevens, verwijzen wij je door naar het privacy beleid van deze derden. De meest voorkomende zijn:

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil Sociale Media koppelingen:

    hiermee staat u het plaatsen van Social media Cookies toe, deze netwerken kunnen u volgen en kan uw internetgedrag monitoren voor commerciële doeleinden.