Aardbeibenen, dit is het en zo komt u ervan af

Vooral vrouwen zullen dit herkennen: donkere plekjes op de benen hebben na het scheren. Dit wordt ook wel aardbeibenen genoemd. Mannen herkennen de irritatie misschien na het scheren van hun baard. Vervelende plekken zijn het, die ook vooral snel zichtbaar zijn.

Verschillende oorzaken

De bultjes of irritatie na het scheren kunnen meerdere oorzaken hebben. De plekken zijn stipjes met heel veel pigment, die verschijnen op de plek van een haarzakje. Het kan een symptoom zijn van kerastosis pilaris. Dat zijn ruwe, rode plekken die bijvoorbeeld ook op de bovenarm zitten. Een 2e oorzaak kunnen verstopte haarzakjes zijn. Hierbij verstoppen bacteriën, talg en dode huid de zakjes. Bij blootstelling aan zuurstof kleurt dit zwart. Het kan ook nog aan ingegroeide haartjes liggen.

Behandelen van aardbeibenen

Het beste wat u kunt doen om dit te voorkomen is scrubben. Het liefste met een product waarin melkzuur of glycolzuur zit. Deze ingrediënten verwijderen dode huidcellen. Volgens Flair kunt u zelf een mengsel maken van yoghurt met havermout, honing en filterkoffie. Hierbij werkt de koffie als een soort scrub, terwijl de yoghurt de huid reinigt en de honing verzacht.

Laat het met rust

Ook helpt het om de benen goed te verzorgen met crèmes. Een gehydrateerde huid zal soepeler zijn, minder snel ontstoken raken en het haar zal gemakkelijker groeien. En vooral: zit niet aan de plekjes, al helemaal niet met een pincet. Dit kan ervoor zorgen dat uw huid geïnfecteerd raakt.

Voorkomen van aardbeibenen

Een scherp scheermes zorgt voor gladdere benen. Scheer dan met de haargroei mee. Gebruik hierbij scheerschuim. Droogscheren zorgt snel voor wondjes. Ook wordt geadviseerd om maar 1 keer over de huid heen te gaan met een scheermes, in plaats van meerdere keren hetzelfde stuk te scheren. Irritatie na het scheren kan ook voorkomen worden door te stoppen met scheren. Dan kunt u de benen bijvoorbeeld waxen of epileren.

Smeren en scrubben

Verzorg uw benen dus goed, als u aardbeibenen wilt voorkomen. Smeer ze in met crème en zorg voor een scherp scheermesje. Mochten de donkere plekjes toch naar bovenkomen, scrub de benen dan goed. Dan openen de haarzakjes weer.

(Bron: Libelle, Flair, Pure Wow, Huidtherapie Brabant, Ylonn. Foto: Shutterstock)