Naar cookieinstellingen

8 op de 10 ouderen zwemmen vrijwel nooit

Uit onderzoek van het MAX Opinie Panel blijkt dat 1 op de 10 vijftigplussers niet kan zwemmen. Bovendien geven 7 op de 10 ouderen die wel kunnen zwemmen aan dat 1 keer per jaar of zelfs helemaal nooit te doen. Waarom? Veel mensen geven aan last te hebben van watervrees.

Watervrees

Uit onderzoek van het RIVM blijkt dat bijna de helft van de ouderen wekelijks sport. Meest populaire sport naast fitness en tennis is zwemmen. Toch duikt niet iedereen met evenveel plezier het water in.

“Vroeger kon ik nog een beetje zwemmen, maar omdat leeftijdsgenoten me te lang onder water geduwd hebben, ben ik bijna verdronken. Nu durf ik het water niet meer in.”

Schoolzwemmen

Ook noemen mensen nare ervaringen tijdens het schoolzwemmen meerdere malen als belangrijke factor waarom mensen niet graag zwemmen.

“Met de hele klas naar het zwembad. Helaas heb ik hier geen leuke herinneringen aan. Je moest in het diepe springen, ook al konden we nog niet zwemmen. Vervolgens stak de strenge zwemleraar een haak in je oksel en moest je vooruit.”

Fitter worden

2 op de 10 van de ondervraagden zwemt regelmatig. Ze doen dit dan vooral voor hun plezier (69%) of om fitter te worden (40%). In vergelijking met andere sporten kunnen met zwemmen alle spieren getraind worden en is er een kleinere kans op blessures.

Geef een reactie

Reacties (4)

    coco says:

    mijn man en ik zwemmen wekelijks een aantal banen. dit doen we al jaren .
    merken het aan de conditie. In de vakantie zoeken we ook altijd naar een zwembad.
    we zijn 68 en 67 jaar

    miko says:

    ik vind zwemmen de prettigste manier om te bewegen,maar mo0et toegeven ,ik kom
    er moeilijk toe om naar het zwembad te gaan,ook omdat mijn kleinkinderen ook niet
    meer zo enthousiast zijn.maar ik ga er nu weer werk van maken,op donderdagochtend
    is een special senioren zwemmen,weet niet of dat wat voor mij is.
    ik kan zwemmen maar ben geen held in het water,dieper dan 1.40 ben ik toch een beetje
    angstig om in paniek te raken,mu 79 jaar,maar in mijn jeud nooit gezwommen.

    Greetje says:

    Iedere vrijdagochtend ga ik aquajoggen. Heerlijk alternatief voor de sportschool waar ik helemaal genoeg van heb. Sinds ik niet meer werk loop ik tussen de middag minstens een half uur in het bos en zo vind ik dat ik wel aan genoeg beweging kom….

    maarten1953 says:

    Als ze die zwembaden nu eens goedkoper maken voor ouderen dan is het voor vele het overwegen waard .
    Betaal nu 5 euro voor 2 uur, maar zwem nog regelmatig als ik op vakantie ben

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op de website van omroep MAX. Geef je toestemming!

Wij plaatsen Functionele cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren en Analytische cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Voor cookies waarmee derden uw surfgedrag kunnen volgen, kunt u hieronder apart toestemming geven.

Meer uitleg

Waarom cookies?

Omroep MAX plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van Omroep MAX gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van comScore Digital Analytix hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van Omroep MAX als Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek STIR. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Voor gebruik van deze cookies is geen toestemming vereist en deze kunnen dan ook niet worden uitgeschakeld.

Sociale media

Sociale cookies verzamelen gegevens over de activiteiten van gebruikers. Dit maakt het onder andere mogelijk om fragmenten van sociale platforms te bekijken, inhoud van onze websites te delen met je vrienden, te reageren op berichten van andere gebruikers en de makers of actief mee te discussiëren op onze forums. Sommige sociale cookies die geplaatst worden, kunnen door sociale medianetwerken ingezet worden om jouw internetgedrag te gebruiken voor commerciële doeleinden. Hier heeft Omroep MAX geen invloed op.

Voor meer informatie over de manier waarop deze derden omgaan met jouw persoonsgegevens, verwijzen wij je door naar het privacy beleid van deze derden. De meest voorkomende zijn:

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil Sociale Media koppelingen:

    hiermee staat u het plaatsen van Social media Cookies toe, deze netwerken kunnen u volgen en kan uw internetgedrag monitoren voor commerciële doeleinden.