Naar cookieinstellingen
namen vergeten

Moeite met het onthouden van namen? Deze trucjes helpen u wellicht

Jong en oud, iedereen kan er last van hebben; iemand heeft zich zojuist voorgesteld, maar u bent de naam direct alweer vergeten. Wat kunt u doen om die namen wel te onthouden?

Zenuwen

Namen worden vaak vergeten tijdens een eerste ontmoeting met een nieuw persoon. Op dat soort momenten kunnen zenuwen ervoor zorgen dat u wat meer met uw eigen voorkomen bezig bent, dan met echt luisteren. Daardoor neemt u de nieuwe naam niet in u op. Dit kunt u echter oplossen door bewuster te gaan luisteren, ook in nieuwe, soms spannende situaties.

Naam herhalen

Wanneer u de naam eenmaal heeft gehoord, is het zaak om deze te onthouden. Dit kunt u bijvoorbeeld doen door de naam simpelweg te herhalen. Door de nieuwe naam zelf ook enkele keren uit te spreken, zal het brein de naam sneller onthouden. Probeer het echter niet te forceren door een persoon te vaak bij zijn of haar naam te noemen, dat kan onnatuurlijk overkomen.

Gebruik al uw zintuigen

Een ander trucje is het gebruiken van meer zintuigen dan enkel uw oren. Hoe meer zintuigen u gebruikt bij een nieuwe ontmoeting, hoe groter de kans dat u zich de volgende keer herinnert hoe de persoon in kwestie heet. Kijk uw gesprekspartner bijvoorbeeld aan in de ogen en let op de uiterlijke kenmerken en het gedrag van de persoon. Deze kenmerken worden in uw hoofd vervolgens aan elkaar en ook aan de naam gekoppeld, waardoor het onthouden in veel gevallen makkelijker zal gaan. Werkt dat niet echt? Dan kunt u ook associaties maken door in uw hoofd een plaatje te bedenken dat bij de nieuwe naam past of door ezelsbruggetjes te verzinnen als u meerdere mensen kent met dezelfde naam.

Daarnaast is het natuurlijk nog altijd geen groot probleem als u een naam niet direct bij de eerste ontmoeting onthoudt, dat overkomt iedereen weleens. Maar handig is het wel, om namen snel te kunnen onthouden.

(Bron: Santé.nl, Effectivitijd.nl. Foto: Shutterstock)

Geef een reactie

Reacties (4)

    dragon says:

    Ik heb mijn hele leven al moeite met namen onthouden,
    Daarom vraag ik aan de kinderen van een knutselclubje, waar ik als vrijwilliger werk , om hun naam op het werkstukje ze zetten.
    Dan spiek ik even op de naam.
    Dat gaat ook weleens mis met de uitspraak , b.v Michel, wordt soms als Maikel uitgesproken..
    Vroeger repareerde ik TVs bij mensen thuis, en wist nooit goed de naam, maar wel alle typenummers van de TVs.
    Zoiets als Philips 23tx250A

    Bloem65 says:

    Hoe heet hij of zij ook alweer? Voor mij ook een bekende vraag, een hoofdbreker
    Tegenwoordig probeer ik te bedenken wat ik al van de persoon weet.
    Is het een Nederlander, Engelsman, Amerikaan? Een acteur of zanger of sporter?
    Wat is een bekende film of song? Of welke sport beoefent hij of zij? Welke club?
    Als je een paar van deze dingen in je geheugen ophaalt, schiet de naam vaak ook binnen.
    Het geeft ook bedenktijd, als je je hardop afvraagt. Hoe heet die zanger ook alweer?
    Het vermindert ook een beetje de stress in gezelschap. Mij helpt het in elk geval.

    Bloem65 says:

    Dingen onthouden van de mensen die je in levende lijve ontmoet, kan ook handig zijn.
    Net als herhalen of al je het niet goed hebt verstaan, vragen of die persoon de naam nog een keer herhaalt.

    Sompok says:

    Inderdaad gebruik uw andere zintuigen en dan word de naam opgeslagen in uw brein. U kan de naam wil terughalen door uw onderbewustzijn in te schakelen. Hoe vaak komt het niet voor dat de naam op het puntje van uw tong ligt en toch komt u niet op de naam. Dat is een goed teken want nu gaat het onderbewustzijn aan het werk, vroeg of laat komt de naam weer te voorschijn……eureka!

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op de website van omroep MAX. Geef je toestemming!

Wij plaatsen Functionele cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren en Analytische cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Voor cookies waarmee derden uw surfgedrag kunnen volgen, kunt u hieronder apart toestemming geven.

Meer uitleg

Waarom cookies?

Omroep MAX plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van Omroep MAX gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van comScore Digital Analytix hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van Omroep MAX als Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek STIR. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Voor gebruik van deze cookies is geen toestemming vereist en deze kunnen dan ook niet worden uitgeschakeld.

Sociale media

Sociale cookies verzamelen gegevens over de activiteiten van gebruikers. Dit maakt het onder andere mogelijk om fragmenten van sociale platforms te bekijken, inhoud van onze websites te delen met je vrienden, te reageren op berichten van andere gebruikers en de makers of actief mee te discussiëren op onze forums. Sommige sociale cookies die geplaatst worden, kunnen door sociale medianetwerken ingezet worden om jouw internetgedrag te gebruiken voor commerciële doeleinden. Hier heeft Omroep MAX geen invloed op.

Voor meer informatie over de manier waarop deze derden omgaan met jouw persoonsgegevens, verwijzen wij je door naar het privacy beleid van deze derden. De meest voorkomende zijn:

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil Sociale Media koppelingen:

    hiermee staat u het plaatsen van Social media Cookies toe, deze netwerken kunnen u volgen en kan uw internetgedrag monitoren voor commerciële doeleinden.