Mieke Schouten: ‘Ik kom nooit met een pasklare oplossing’
Publicatiedatum: 5 januari 2021
Verlies van een geliefde, onverwachts mantelzorger worden of eenzaamheid; slechts enkele thema’s waar je als 55-plusser tegenaan kunt lopen. Thema’s die soms prettig zijn om te bespreken met een daarvoor opgeleide seniorencoach. Mieke Schouten is sinds 2019 gediplomeerd seniorencoach binnen Omroep MAX en vertelt ons over haar werk.
Mensen weer in hun kracht zetten
Tijdens mijn werk als redacteur voor MAX Maakt Mogelijk kwam ik erachter hoe goed een luisterend oor iemand weer op weg kan helpen. Door allerlei omstandigheden kunnen 55-plussers voelen dat ze de aansluiting met de maatschappij missen, terwijl ze juist nog zoveel in zich hebben. Als coach luister ik naar ze en ondersteun ik mensen om hun eigen kracht (weer) te hervinden.’’
Iedereen die om wat voor reden dan ook het gevoel heeft de regie over zijn leven kwijt te zijn en/of de verbinding met zijn omgeving verliest, kan contact opnemen. De vragen om hulp die binnenkomen zijn dan ook divers. “Soms gaat het om iemand die een ingrijpende gebeurtenis heeft meegemaakt en soms gaat het om hoe de structuur in je dag weer terug te vinden.’’
Coach, maar geen therapeut
Alle gesprekken zijn vertrouwelijk en het contact start vaak met een intakegesprek bij iemand thuis. Sommige mensen hebben behoefte aan slechts één gesprek en bij andere mensen is er behoefte aan meer contact. “Meestal kan in 6 gesprekken al wel heel veel bereikt worden’’, aldus Mieke.
De enige voorwaarde is dat iemand gemotiveerd is om zijn situatie en zijn eigen rol daarin te willen veranderen. Als coach komt Mieke dan ook bewust niet met een pasklare oplossing. “Ik ben geen therapeut. Wanneer je zelf nadenkt en vertelt over je leven, kun je er juist achter komen waar je tegenaan loopt en wat je daarmee gaat doen. Het helpt als mensen dat hardop uitspreken en ik kan hierin ondersteunen.’’
Kijk naar elkaar om
Jan Slagter, directeur van Omroep MAX is blij met de eerste seniorencoach binnen MAX. “We kunnen het verschil maken door contact te zoeken met elkaar. Mensen hebben mensen nodig.’’
Ook het Landelijk Netwerk Seniorencoach (LNS) onderstreept hoe belangrijk het werk is: “Wij zien dat hulpvragen vaak gaan over iets wat plotseling gebeurt, bijvoorbeeld een ongeluk of overlijden, of iets dat er al langdurig is, zoals een ziekte of oude pijn’’, aldus woordvoerder Marieke. “Een coach begeleidt senioren verder bij het bewust ouder worden in een steeds veranderende maatschappij.’’
Als MAX-lid kun u contact opnemen met de seniorencoach via het e-mailadres seniorencoach@omroepmax.nl. of via het adres van Omroep MAX, Postbus 518, 1200 AM Hilversum (t.a.v. seniorencoach)
