Gevolgen van ondervoeding

Dat ondervoeding slecht voor u is, is duidelijk. Maar wat zijn precies de gevolgen van langdurige ondervoeding?

Bij ondervoeding is het lichaam genoodzaakt reservevoorraden in vet- en spierweefsel te gebruiken. Behalve vetweefsel, wordt er ook spierweefsel afgebroken. Vooral de afbraak van spieren is nadelig. Dit heeft onder andere gevolgen voor het dagelijks functioneren en de zelfredzaamheid van veel ouderen. Ook de kans om te vallen neemt toe. Andere gevolgen zijn: vlugger moe voelen, minder zin hebben om te eten, snel

ler en ernstiger ziek worden, langer nodig hebben om te herstellen na een ziekte en moeilijkere wondgenezing.

Grote gevolgen

Ondervoeding bij ouderen brengt nog meer gevolgen met zich mee. De gevolgen van ondervoeding bij ouderen zijn onder andere:

• Afvallen.
• Het binnenkrijgen van minder voeding dan het lichaam nodig heeft.
• Een verhoogde kans om te overlijden.
• Een slechtere gezondheid.
• Verminderde levenskwaliteit.
• botbreuken, door vaker en sneller vallen
• huidletsel / verminderde wondgenezing, zoals decubitus of skin tears, door een dunne en droge huid
• meer en ernstige complicaties bij ziekte
• meer medicatiegebruik
• verhoogde mortaliteit
• verminderde immunologische afweer
• verminderde spiermassa (met als gevolg afname algehele conditie en verminderde hart- en longcapaciteit)
• vermoeidheid
• Langere ziekenhuisopnames.

(Bron: zorgvoorbeter.nl)