Geen trek tijdens het bewegen? Dat komt hierdoor
Misschien kent u het wel, u bent een dagje aan het niksen en eet dan een stuk meer dan op…
Meer
Eten & drinken
Hartige kaiserschmarrn met zuurkool en spek
Kaiserschmarrn kent u misschien als een nagerecht. En dat is niet vreemd, want het is van origine een Oostenrijkse zoetigheid. Het…
Meer
Winterse currysoep
Soep kan altijd. Zeker op een koude dag is er niets zo verwarmend als een heerlijke kom soep. Mounir maakt…
Meer
Biryani met kip en kaneel
Biryani is een Indiaas gerecht wat eigenlijk betekent curry gemengd met rijst. Het gerecht heeft een ‘sociaal karakter’ doordat het…
Meer
Pompoenquiche
Herfst is het seizoen van de pompoen. En dat de pompoen veelzijdig is, blijkt ook uit dit recept. Sandra maakt…
Meer
Helpt het eten van eierschalen voor sterkere botten?
Voor velen is niets zo lekker als een vers gekookt of gebakken eitje. Een gezonde keuze, want een ei bevat…
Meer
Snel trek na het ontbijt? Hier komt dat door en dit kunt u eraan doen
Na het ontbijten kan uw lichaam het als het goed is volhouden tot lunchtijd voordat de maag weer begint te…
Meer
Hoe zit het? Is 2 stuks fruit per dag eten altijd genoeg?
Ogenschijnlijk simpele vragen zijn vaak het moeilijkst om te beantwoorden. In de rubriek Hoe zit het? proberen wij elke week…
Meer
Koken met champignons: tips voor het schoonmaken en bakken
Champignons zijn een geliefd ingrediënt in de keuken. Hoe u ze bereidt is wel bepalend, want moet u ze nou…
Meer
Is light chips gezonder dan gewone?
Chips wordt traditioneel gezien van aardappel gemaakt en gefrituurd in vet. Naast vet is zout een belangrijk ingrediënt. En hoewel…
Meer