BreinGeheim

Het gaat om reacties zoals blozen, het warm krijgen, je hoofd wegdraaien en je ogen neerslaan. We schamen ons als we denken dat we iets verkeerds hebben gedaan en dat anderen dat gezien hebben. Psychologe Ilona de Hooge: 'Het gevoel van schaamte is negatief, maar de effecten zijn soms positief. Wanneer je je schaamt, geef je aan de mensen om je heen het signaal dat je weet dat je iets verkeerd hebt gedaan.' We kunnen ons zelfs plaatsvervangend schamen wanneer een ander iets verkeerds doet: je partner, je collega, een van je vrienden, maar zelfs ook een wildvreemde. Schaamte over jezelf en je uiterlijk kan ernstige vormen aannemen en zelfs een ziekte worden. Psychiater Nienke Vulink: “Body Dysmorphic Disorder is een ernstige chronische psychiatrische ziekte waarbij een patiënt zich enorm schaamt over een aspect van het uiterlijk.'